便秘

なかなかすっきりしない便秘。 ブドウの皮が便秘にきくと聞いたけれど、それって本当？ どうしてきくの？ なかなか解消しない便秘が、おいしいぶどうですっきりするならうれしいですよね。 結論から言うと、ぶどうの皮は便秘に効果があります！ 便秘の仕組みとぶどうの皮が便秘にきく理由を知って、便秘解消に向かって工夫していきましょう。