からだケア

私の娘に「ブラが上に上がってくるし、パカパカするから新しい物買って」とせがまれるのですが、いつも採寸して買っているし、大きな体型の変化もないと思っているので、何でパカパカするのか不思議でした。 またもったいないとも思えてきて、なぜブラが上に上がるのか？パカパカするのか？原因と解決方法を調べて、娘に伝授することにしました。

私の友人夫婦が夫婦2人で16時間断食のオートファジーの作用を利用してダイエットすると決意したようでウキウキ話していました。 ただ話の途中で、「男性は16時間断食に対し、女性は14時間断食でもオートファジー効果があるらしけど、何で女性は14時間になるのか疑問だし、女性の方がゆるいので、夫の方が早く高い効果を出しそうで疑問だらけ」と不安を口にしていました。 私も断食が14時間のオートファジーで良いならやってみようかと思いましたので、いろいろ調べてみました。

私の夫が人間ドックで、「肥満」や「悪玉コレステロール」などの生活習慣病に関わる項目で、たくさんのチェックを入れられてしまい、このままではさすがにやばい！となり、ダイエットを開始しました。 ダイエットは続かないと意味が無いということで頑張りすぎなくても痩せていくという、「16時間断食」で頑張ることにしました。 順調に「16時間断食」はできるのですが、全然痩せないどころか、体重は徐々に増えていきます。 断食しているのになぜ太るのか、どうしたら痩せるのか夫にしつこく聞かれるので、調べてみました。

SDGｓが世の中に浸透しているのと、物価高に食費の家計負担から、どうしも食品ロスがもったいなくて、食べたくなくても食べて消費しようと思ってしまう世の中です。 しかし、無理に消費したことにより、「ご飯を残さないようにして無理して食べるから太るし、翌朝がしんどい」と私を含め主婦友達が口をそろえて言います。 自分で作ったものに限らず、一日経つと味が落ちてしまい、食べる気が起きず、食品ロスにつながるなら、我慢してでもその日のうちに食べてしまおう！と食べて翌日後悔することが増える日が多くあります。 私の友達ともこのような話で盛り上がるので、健康のためにも食べ過ぎた夜にやっておきたい寝る前の整え方をリサーチしてみました。そして簡単で手軽にできそうなものを選んでみました。

私の友人が陰毛にも白髪が生えてきて、不妊症の兆しかもととても悩んでいます。 30代半ばでまだ妊娠できる年齢なのですが、半年ほど妊活してもなかなかできないと思ったら、陰毛に白髪が生えていたようで、陰毛の白髪は不妊体質と信じているようで、とても頭を抱えていました。 私はそんな都市伝説みたいな話を聞いたことがなかったので、調べてみることにしました。

私の友人は一本だけ太くて長い体毛が生えていて、「幸せの象徴」といって自慢してきました。そして「絶対に抜かない」と宣言してきます。 確かに、髪の毛でも1本だけの白髪を「福白髪」といって、幸せになれる人だけが生えるから抜いてはいけないと聞いたことがありますが、1本だけ長く太い体毛も福白髪と同じようなものなのか調べてみました。

美容系の職場に勤めているため、本当にキレイな方が多いのですが、親しい50代の女性ですごくキレイなのに髪質に悩みを持っている方がいます。 もともと少しくせのある髪質なのだそうですが、ツヤがさらになくなり、サラサラとはほど遠い状態の髪質にだんだんなってきたと話していました。髪質さえよければ、もっとキレイになれるととても悩んでいたので、私から何かアドバイスできないか、調べてみました。

アンダーヘアに白髪を見つけたのが1年以上前だったんですが、最近白髪だらけになっていることにショックを受けました。 人には相談できず、病気？ 更年期のせい？と一人で悩んでしまいます。 そこで今回は人には聞けない陰毛の白髪について調べたことをシェアしたいと思います。

私の娘が「ファンデがうろこみたいにナミナミになってキレイに塗れない！なんで汚くなるの？」と嘆いていました。ファンデで肌をキレイに見せるつもりがかえって肌を汚く見せてるとも言っていました。 確かに、ファンデがむらになって素肌の方がキレイなのでは？と思うほどでしたので、ファンデがうろこみたいでキレイに塗れない原因を調べてみました。 対策方法も見つかったので、ぜひ最後まで読んでいただきたいです。

私の娘がブラを購入するからといって自分で測ってお店で購入してきました。私はお店で測ってもらうのが正確だと伝えたのですが、やはり年頃なので初めて会う人の前で下着姿になるのは恥ずかしいといい、自分で測って購入してきました。 気持ちは分からないでもありませんが、やはりサイズが違うと言って後悔していました。私も経験があるのですが、自分で測るとなぜか小さいサイズのブラを購入してしまい、後悔していたので、お店の人に測ってもらうようになりました。 私も忘れかけていた疑問を思い出し、娘も困っているので、なぜバストを自分で測ると小さいのかを調べてみました。

胸が大きくなりたいと思うのは、女性の願望ですよね。 私も、中学生の頃は胸が小さいことが悩みでしたが、今は小学生でも胸が小さいことを悩んでいるんです。 胸の大きさは今や、年齢問わず女性に共通する悩みになっているようです。 今回は、胸を短期間で大きくする方法が知りたいという小学生の悩みに応えるべく、方法をご紹介していきます。

友人の子どもの女の子が小学4年生にして早くも「ひげ」に悩んでいると話してきました。 確かに今の女の子は小さい頃から美意識が高く、手軽な金額から脱毛を始められるということで、脱毛を小学生のうちから始める子もいると聞きます。 小学4年生にもなればいろいろな体の変化から悩みが増える時期ではあるのですが、特に髭に対しては悩みが深刻のようで、どうしたら良いのか真剣に悩んでいるので何とかしてあげたいと思い、いろいろと調べてみました。